7 分鐘,讓大腦
安靜下來。
這是一段基於神經科學設計的生理重置練習。
為了確保您能在最需要的時候(睡前、會議前、大腦過載時)隨時使用,我們將這份音頻打包成專屬檔案。
請點擊下方按鈕,將音頻傳送到您的 LINE 保存。 當您準備好一個舒服的姿勢時,隨時可以開始。
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